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Agility

                    Hast du einen Hund und Lust, nicht
               immer nur Gassi mit ihm zu gehen?
               Dann versuch doch mal die Sportart
                    Agility! Worum es sich dabei handelt,
                    erfährst du hier! weiter

Jumpstyle

                   Trendiger geht es wirklich nicht. Auf
                   elektronische Musik wird abgetanzt was
              das Zeug hält. Das ist Jumpstyle. Ist
              das auch was für dich? Mach den
                   Psycho-Test!weiter

Joggen

                 Regelmäßiges Joggen ist gut für
             deinen Körper, belebt den Geist und
             trägt zum allgemeinen Wohlbefinden
             bei. Hier bekommst du Tipps, wie du
             zum Jogging-Girl
                 wirst.weiter

Denksport für den Kopf

                            Trainiere nicht nur deinen Körper
                            sondern auch deinen Kopf.
                            Wie das geht und was du für
                            Übungen machen kannst, liest du
                            hier!weiter

Indiaca

          Auf den ersten
              Blick bringt man
          einen Indiaca-
                        ball nicht
                  mit Sport
                  in Verbin-
           dung. Doch
               Indiaca ist eine tolle Fun-Sportart, die immer bekannter wird.
Lies hier mehr zum
Sport Indiaca.


weiter

Perfekte Sportart

Welche Sportart passt
zu dir? Hier erfährst du
es. Schau gleich nach.weiter

Schwimmen!

                                     Was gibt es gerade schöne-
                                     res als ins Freibad zu gehen!

                                     Verbinde deinen Freibad-Be-
                                     such doch direkt mit einem
                                     Fitness-Workout, indem du
                                     ein paar effektive Bahnen
                                     schwimmst und nicht nur
                                     faul auf der Decke liegst.

                                     Warum "Schwimmen" gut für
                                     deinen gesamten Körper ist
und welche Partien
trainiert werden?
Liest du hier.weiter

Jerk - Tanz aus der Hip-Hop-Szene

"Jerk" ist ein neuer Tanzstil aus
den USA und ist momentan der
absolute Trend in der Hip-Hop-
Kultur.

Der Raptanz "Jerk" entstand
in Los Angeles und verbreitet
sich seit dem rasend schnell.

Schau dir ein Video an, in dem
amerikanische Mädels den
"Jerk" tanzen und mach beim
Voting mit!

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Rope Skipping

Rope Skipping kommt aus Amerika und ist nichts anderes als Seil-springen. Spaß pur!weiter

Cheerleading

Lies hier mehr übers
Cheerleading und schau dir im Video an, wie viel Spaß man da-bei hat.weiter